النصر يستعد للدوري على فترتين
الاثنين / 09 / شوال / 1438 هـ الاثنين 03 يوليو 2017 23:23
"عكاظ" (جدة) @okaz_sports
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر تدريباته اليومية بمعسكره بتركيا، ففي الفترة الصباحية ركز الجهاز الفني على برامج التقوية من خلال استخدام اللاعبين لعدد من الاجهزة المتنوعة بصالة الحديد بالفندق، توجهوا بعدها للمسبح، في حين خضع حراس المرمى لتدريب في الملعب تحت إشراف مدرب الحراس عبدالغني فهمي.
في حين بدأت الفترة المسائية باجتماع للمدرب مع اللاعبين، تلت ذلك تدريبات لياقية متنوعة، قسم بعدها الفريق لمجموعتين كل مجموعة تلعب الكرات البينية من لمسة واحدة في مربع محدد، بعدها طبق اللاعبون جملا تكتيكية من بينها تدريب بالكرات العرضية والتسديد على المرمى من زوايا مختلفة، واختتم التدريب بمناورة كروية على نصف الملعب.
في حين بدأت الفترة المسائية باجتماع للمدرب مع اللاعبين، تلت ذلك تدريبات لياقية متنوعة، قسم بعدها الفريق لمجموعتين كل مجموعة تلعب الكرات البينية من لمسة واحدة في مربع محدد، بعدها طبق اللاعبون جملا تكتيكية من بينها تدريب بالكرات العرضية والتسديد على المرمى من زوايا مختلفة، واختتم التدريب بمناورة كروية على نصف الملعب.