الناس

«الرياضة صحة وسعادة» في تأهيل الطائف

من إرشادات المركز. (عكاظ)

«عكاظ» (مكة المكرمة) okaz_online@

أقام مركز التأهيل الشامل للإناث بمحافظة الطائف، برنامج «الرياضة صحة وسعادة»، بدأ بعرض مرئي ومحاضرة توعوية تتطرقت إلى أهـمية ممارسة الرياضة والغذاء الصحي وتوضيح دور العلاج الطبيعي في المجال الرياضي، مع تطبيق عملي لبعض التمرينات الرياضية لمنسوبات ونزيلات المركز.

تلا ذلك فقرات إرشادية وتثقيفية بقسم العلاج الطبيعي عن الرياضات المختلفة، ومعرفة القيمة الغذائية للوجبات الصحية، وركن قياس الوزن والطول، ومعرفة طريقة حساب كتلة الجسم.