إن كنت بصدد ممارسة الرياضة، عليك أولاً تفادي وضع أي مساحيق على وجهك وبأي درجة كانت، إذ حذر أطباء بريطانيون من ترك مستحضرات التجميل أثناء ممارسة التمارين لما تسببه من أضرار كبيرة على البشرة، ويعود ذلك إلى الحاجة للعرق لتبريد الجسم باستمرار وعندما تتفتح مسام البشرة بينما تغطيها طبقة من مستحضرات التجميل، تنحصر الشوائب وتتراكم الأوساخ على المسام مكونة البثور السوداء.

وقالت الدكتورة بريثي دانيال، المديرة الطبية في عيادة أطباء لندن بحسب «البيان» إن العرق يحتاج للتبخر، لتبريد الجسم وتخليصه من الشوائب، ولكن منع هذه العملية بإغلاق المسامات يمكن أن يسبب فرط نمو الميكروبات مثل بكتيريا حب الشباب ما يسبب البقع وتطور الحبوب الصغيرة وزيادة حجمها.