كل شفاء هو في الحقيقة يحدث ذاتيا. هذا ما أكده متخصص البيولوجيا العصبية الطبيب الألماني غيرالد هيوتر، فكل منا لديه قوى ذاتية تعمل على مدار الساعة للاعتناء بجسده. وفق إذاعة صوت ألمانيا «DW»، فإذا أصيب أصبعك بقطع فإن قوى الشفاء ستغلق الجرح بعد فترة، كما ستخلصك من البرد، وتصلح العظام المكسورة. هذا لا يعني عدم زيارة الطبيب، فالشفاء الذاتي يتحفز بتشجيعه. تشفى الجروح خلال أسبوع، عبر التجدد اليومي للأنسجة والخلايا، ويتجدد الهيكل العظمي كليا كل 10 سنوات، ويصلح خلالها الكسور. بينما تتجدد العضلات والأعضاء الداخلية كالكبد والأمعاء في 4 سنوات. كما يجدد الجهاز المناعي نفسه لمكافحة الجراثيم المعدية. بينما تلتهم الخلايا المناعية الأجسام الدخيلة.