أمل عطية لاعبة «كروس فيت»
حياة رياضية
الجمعة / 14 / شعبان / 1440 هـ الجمعة 19 أبريل 2019 01:58
أمل السعيد (الرياض) amal222424@
المؤهل العلمي؟
بكالوريوس برمجة حاسبات
عام بداية ممارسة اللعبة؟
2013
البطولات التي شاركت بها:
1 - المركز الثاني في سباق الجري المقام في مدينة الملك عبدالله 2017
2 - المركز الثالث في سباق العقبات المقام في الكويت 2916
وظيفتك؟
مدربة رياضة الـ«كروس فيت» والجمباز، مديرة استثمار حتى عام 2017
طموحك؟
الاستمرار في نشر الوعي الصحي وأهمية الرياضة بين النساء، والتشديد على أن رياضة الـ«كروس فيت» مفيدة لجميع الأعمار وليست لصغار السن فقط.
برنامجك الغذائي والرياضي اليومي كلاعبة؟
التدريب ساعتين، 5 أيّام في الأسبوع.
اتباع نظام صحي خالٍ من منتجات الألبان والسكر والأكل الصناعي ومنتجات القمح.
أمل عطية
لاعبة «كورس فيت»
1977
الإنجازات:
أول مدربة سعودية لرياضة الـ«كروس فيت»
تأسيس استوديو Amalb.fitness منذ عام 2014
بكالوريوس برمجة حاسبات
عام بداية ممارسة اللعبة؟
2013
البطولات التي شاركت بها:
1 - المركز الثاني في سباق الجري المقام في مدينة الملك عبدالله 2017
2 - المركز الثالث في سباق العقبات المقام في الكويت 2916
وظيفتك؟
مدربة رياضة الـ«كروس فيت» والجمباز، مديرة استثمار حتى عام 2017
طموحك؟
الاستمرار في نشر الوعي الصحي وأهمية الرياضة بين النساء، والتشديد على أن رياضة الـ«كروس فيت» مفيدة لجميع الأعمار وليست لصغار السن فقط.
برنامجك الغذائي والرياضي اليومي كلاعبة؟
التدريب ساعتين، 5 أيّام في الأسبوع.
اتباع نظام صحي خالٍ من منتجات الألبان والسكر والأكل الصناعي ومنتجات القمح.
أمل عطية
لاعبة «كورس فيت»
1977
الإنجازات:
أول مدربة سعودية لرياضة الـ«كروس فيت»
تأسيس استوديو Amalb.fitness منذ عام 2014