في حياة البشر محطات عديدة تجعلك تعرف وجوها كثيرة، البعض منها يريد منك والبعض منهم تريد منه، بالتأكيد أن فهم الذات لا يعني فقط فهم من نكون بل فهم أيضا من نحتاج ومن نريد في حياتنا.

بعيدا عن السياقات العاطفية، والممرات القلبية الحرجة فإن هناك ثلاثة أشخاص مهما تبدلت ظروفك المعيشية فأنت بحاجة ماسة لوجودهم في حياتك كي تنعم بالاستقرار والاتزان النفسي ألا وهم (المحامي، والمعالج النفسي، والمتذوق).

وجود محام شخصي أو موجه قانوني في حياتك ضرورة حقيقية، التعامل العشوائي في هذا الزمن غير مقبول، فأنت تحتاج أن تعرف حدودك وأبعادك وأيضا تدرس الأخطار المحتملة من ردود أفعالك، في الغرب دائما يلجأ الأشخاص لتوظيف «محامي العائلة» ليساعد ويدعم قرارات الأسرة، بالتأكيد نحن لا نزال نسبح في أوهامنا المجتمعية وأفكارنا المغلوطة حول المحاماة والقانون، وكيف لا، ونحن كنا نرى كيف يتم تغييب المفاهيم القانونية لتحقيق أجندات شخصية، على كل حال فكر جيدا أن تتخذ محاميا شخصيا يرشدك في قراراتك من وجهة نظر قانونية بحتة، لا تبخل على نفسك بمعرفة حقوقها كي لا تندم لاحقا.

أما المعالج النفسي وهو الأهم بكل أمانة، في جامعة ريدنق البريطانية التي أدرس بها توفر الجامعة خدمات ودعم نفسي للطلبة، بالتأكيد كطلبة دوليين نحتاج لهذا الدعم، كانت تجربتي جدا مميزة مع مرشدي الشخصي البرفيسور بيتر جيبسون وهو مرشد يقدم الدعم والنصائح للطلبة كمتخصص وموجه، لا أحد يتصور كم هو مهم أن تتحدث عن مشكلاتك لشخص متخصص، بعض الأشخاص قد يعانون من الاكتئاب أو القلق لكن غير مستعدين للتوجه لهؤلاء المختصين، وهذا أمر جدا محزن ومثير للقلق، اطلب المساعدة لا تخجل من أن تشعر بالضعف، المعالج أو المرشد النفسي وظيفته دعمك وتقوية داخلك، حقيقة من أفضل القرارات التي اتخذتها حاليا اعتماد هذا المرشد بشكل مستمر بالتأكيد هو أفضل من مستمع خائن أو صديق سيحزنه حزنك.

المتذوق وأعني به الإنسان الذي يجعلك تتذوق الحياة بأجمل تفاصيلها، هناك أشخاص لديهم قدرات عالية جدا في تحويل التفاصيل الصغيرة لمساحات شاسعة من الجمال وطاقة لا متناهية من الفرح، نعم، جميل أن يكون حولك شخص متخصص بمظهرك، إن لم يكن كذلك احرص على أن ترفع معاييرك في التذوق، لا تجعل كل ما يحط على حواسك يشغلك، إنما كن دقيقا في اختياراتك، فهذه الاختيارات البسيطة كمكان السكن وألوان الزي والمطعم والمشرب جميعها تصيغ يومنا.

بكل حال نحن بشر ضعاف، توهم القوة والاستغناء عن الناس غير منطقي، اعرف جيدا ماذا تحتاج في حياتك، كن صريحا مع نفسك، وأشبع حواسك وسمعك وبصرك بالجمال، فالحياة صعبة بما فيه الكفاية.

* كاتبة سعودية

Areejaljahani@gmail.com