رياضة

حياة رياضية

أمل السعيد (الرياض) amal222424@

دانية جميل

لاعبة كورس فيت

1988

* المؤهل:

ماجستير MBA

* بدأت ممارسة الرياضة بشكل عام:

فبراير 2013، رياضة الكروس فيت في أغسطس 2016.

* البطولات التي شاركت بها:

1- Battle of the East, Kuwait - November 2018

2- Sandclash (first CrossFit competition is Saudi), Riyadh - February 2019

* الوظيفة:

مستشارة تمويل.

* الطموح:

الصعود بالرياضة النسائية في جميع الألعاب نحو العالمية.

* البرنامج الغذائي والرياضي:

التدريب مع مدرب (remotely) 6 أيام في الأسبوع ما بين ساعة وساعة ونصف.

* النوم بمعدل 7 ساعات في اليوم تقريباً.

* الإنجازات:

تخصيص استديو لتدريب عدد من الـ (clients).

شاركت في أول بطولة كروس فيت تقام في المملكة معترف بها من منظمة الكروس فيت العالمية، وحققت المركز (11) على مستوى المملكة.