حذر علماء صينيون من النوم أثناء النهار، مؤكدين أن من يستسلمون لغفوات نهارية معرضون للإصابة بجلطات دماغية. ووفق صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، أكد باحثو جامعة العلوم والتكنولوجيا في ووهان بالصين، أن من ينامون أكثر من 9 ساعات في الليل معرضون أيضا لهذا الخطر، وأجرى الباحثون تجربة استمرت 6 سنوات، شارك فيها 31.7 ألف شخص لم يسبق إصابتهم بجلطة دماغية أو مشكلات صحية، لتخلص النتائج إلى أن 8% ممن ينامون 90 دقيقة أو أكثر في النهار، و24% ممن ينامون 9 ساعات وأكثر خلال النهار والليل، أصيبوا بالجلطة الدماغية أكثر ممن ينامون 7-8 ساعات في اليوم كاملا بنسبة 23%، فيما ارتفعت النسبة إلى 85% لدى من ينامون ليلا ونهارا. وعلق العالم الروسي ميخائيل بولويكتوف، من أكاديمية سيتشينوف الطبية، قائلا: تدحض النتائج الوهم الشائع بأن النوم الطويل أيام العطل، يعوض التعب والإرهاق وقلة النوم خلال الأسبوع، مستدركا: «هذا سبب زيادة الإصابات بالسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية».