في ظل الظروف الراهنة التي يمر بها العالم، يمكث سكان الكرة الأرضية في منازلهم حسب التعليمات والإجراءات الاحترازية التي فرضتها غالبية الدول للمحافظة على سكانها من وباء فايروس كورونا المستجد، ما يترتب عليه قلة الحركة وممارسة الرياضة.

وإزاء ذلك، نشرت منظمة الصحة العالمية عبر حسابها في الفيسبوك نصيحة بمختلف لغات العالم لمن يخضعون للحجر من أجل المحافظة على لياقتهم البدنية خلال مكوثهم في المنازل.

وطلبت المنظمة من الأشخاص البالغين القيام بنشاط بدني لا يقل عن نصف ساعة يوميا خلال وجودهم في البيت، من الأجل المحافظة على صحتهم، أما بالنسبة للأطفال، فقد أوصت منظمة الصحة العالمية بضرورة أن يمارسوا نشاطا منزليا لا يقل عن الساعة، ويمكن أن يكون ذلك بمشاركة أفراد العائلة.

وقالت المنظمة في تدوينة على فيسبوك: «إذا كنت تلتزم البيت للحفاظ على نفسك من فايروس كورونا، فإن من الضروري أن تقوم بنشاط بدني كل يوم كلما تسنى لك ذلك»، بحسب ما نقله موقع «سكاي نيوز».