منوعات

حقائق عن فيتامين C

يعالج البرد لكنه لا يقلل مرات الإصابة بالنزلات.

الفلفل الأحمر المصدر الأفضل وليس الحمضيات.

الإكثار منه لا يفيد، بل يؤدي إلى حصوات الكلى.