مدربة اليوغا «ألينا كاروفسكا» لعكاظ: هذا ما اكتشفته عن اليوغا.. و10 دقائق من جلسات «التأمل» يومياً تخلصك من ألم الصداع وتمنحك السلام الداخلي.

ملتيميديا

تقرير: موضي الحارثي @m_2030al1 | تصوير: سامي بوقس @Sami_bugis27 | مونتاج: عمر حسن @Omar_00005

اليوغا

مقالات مشابهة

ملتيميديا

من الدرعية بزغ فجر التأسيس. دولةٌ أرست العدل نهجاً، وجمعت الكلمة قبل أن ترتفع الرايات، فشيّدت وطناً يمتد مجده لثلاثة قرون.. ويواصل صناعة المستقبل.

ملتيميديا

قرار الحرب يقترب.. واشنطن تَعُد الساعات.. وطهران تُثبِّت الإحداثيات.. وتل أبيب تُشعِل الفتيل

ملتيميديا

1.8 مليار جنيه بأمر القضاء لزوجة مصرية في نزاع ميراث «مليونير سعودي»

ملتيميديا

في وداع عبدالله القبيع… الصحافة تفقد جسدًا وتكسب سيرةً لا ترحل