كشفت مدينة الملك سعود الطبية ممثلة بإدارة التغذية أن اتباع حمية قاسية لفقدان الوزن السريع كخالية من الدهون تقلل نشاط المرارة ما يؤدي لتراكم المادة الصفراوية وزيادة نسبة الأملاح وتحولها إلى حصوات. ناهيك عن مخاطر ضعف المناعة واضطرابات الشهية والنوم والخمول والإرهاق. بدوره شدد أخصائي التغذية العلاجية أحمد الحربي على اتباع حمية صحية على هيئة جدول غذائي مستنداً على كتلة الجسم والحالة الصحية، مدعماً بنشاط بدني يومي، ما يحقق نتائج أكثر إيجابية للراغبين في خسارة أوزانهم الزائدة. وحذر الحربي من الريجيمات المتداولة عبر منصات التواصل باعتبارها الحل السحري لخسارة الوزن، واختتم: «يتوجب اتباع حميات غذائية من مصادر صحيحة وموثوقة».