5 أنواع من الأطعمة الأسوأ لصحتك
الثلاثاء / 29 / جمادى الآخرة / 1443 هـ الثلاثاء 01 فبراير 2022 02:07
«عكاظ» (جدة) Okaz_online@
الطعام
المقلي
النقانق
الزيوت والدهون المهدرجة
السكريات المضافة
يحذر خبراء التغذية والسلامة الصحية، من بعض الأطعمة، التي يعتبرونها «مدمرة لصحة الإنسان». ووفقاً لما نشرته «فوكس نيوز» عن خبراء وأطباء متخصصين، فإن الإنسان إذا أراد أن يعيش في صحة جيدة، عليه تجنب بعض الأنواع من المأكولات، منها مثلاً المقليات، التي قالوا إنها باتت حاضرة بقوة في وجباتنا، مشددين على ضرورة التقليل منها لضررها التي تحدثه، وقدّموا لائحة «أسوأ الأطعمة لصحتك»:
المقلي
النقانق
الزيوت والدهون المهدرجة
السكريات المضافة
يحذر خبراء التغذية والسلامة الصحية، من بعض الأطعمة، التي يعتبرونها «مدمرة لصحة الإنسان». ووفقاً لما نشرته «فوكس نيوز» عن خبراء وأطباء متخصصين، فإن الإنسان إذا أراد أن يعيش في صحة جيدة، عليه تجنب بعض الأنواع من المأكولات، منها مثلاً المقليات، التي قالوا إنها باتت حاضرة بقوة في وجباتنا، مشددين على ضرورة التقليل منها لضررها التي تحدثه، وقدّموا لائحة «أسوأ الأطعمة لصحتك»: