5 مخاطر يسببها الأرق على صحة الإنسان
السبت / 02 / شعبان / 1443 هـ السبت 05 مارس 2022 12:56
حلل باحثون أمريكيون أسباب ازدياد معدلات الأرق مع التقدّم في العمر، من خلال درس الدوائر العصبية المرتبطة بالنوم واليقظة:
• الاكتئاب
• ارتفاع ضغط الدم
• السكري وزيادة الوزن
• السكتة القلبية
• ضعف الجهاز المناعي