•• أريد نقل ما ورثته عن أساتذتي من معاني الفضائل ووسائلها إلى الجيل الحديث.. أحاول أن أسطِّر للشباب عصارة فكر وخلاصة تجارب المربين الأسلاف.. أسعى لأن يتعلم الناشئة التفاؤل حين يحملون همومهم وهموم الآخرين.. أتأمل إفهام الأبناء أن النجاح لطرد الهموم يكون على قدر الهدوء والحكمة.. وأرغب توصيل رسالة: إن السرور لن يتاح ما لم يتوفر السلام الداخلي بين اللسان والمبادئ.•• الحياة قلَّ أن تخلو من هم أو أي من فروعه.. كلنا جففنا ثيابنا تحت شمس واحدة لمداواة جروح لم نُفصِح عنها.. كلنا أكثر تفهماً لظروف حياتنا وآلامنا، نملأ الدنيا ضحكاً وابتساماً إذا فتحت السعادة لنا ذراعيها، ونختزن أسى ودموعاً إذا تكالبت علينا ضغوط الحياة.. ولأن الصراع بين الهموم والارتياح لا يطُول، فإن علينا الوقوف مع أوجاعنا بين حدي التخفي والإفصاح.

•• هناك من يزداد إيماناً كلما ازداد علماً بهمومه.. وهناك من لديه فزعٌ من همومه فيشعل النار داخله.. وهناك من يُوسِّع صدره ويضحك ملء فيه غير آبه بهمومه فيُفرِّط في علاجها.. وهناك من لا يستطيع إزاحة شوكة هم أصابته لعدم امتلاكه شجاعة الوقوف بحزم أمامها.. وهناك من يضع أوجاعه وإن كثرت في خزائن قلبه ويتظاهر بالبهجة ليقابل الناس بلا أحزان.

•• من حمل هم همومه واستسلم لأوجاعه؛ طوى الصفحة الأخيرة من حياته.. ومن حملت الهموم لديه كآبة عميقة؛ كانت حياته رتيبة مثل قطار لا ينحرف عن قضبانه.. ومن تهيَّب همومه وزادها بذخيرة غير ضئيلة من الأوهام؛ زال عنه توقير ذاته أمام منضدة ضميره.. ومن أصابته مشاكله بحالات هلع؛ قتل ذاته وأصابه الوهن وعجز عن طرده.. فلا يركب الكَرَى جفوناً أقلقها الهم.

أضرار الهم على الحالة الإنسانية:

1ـ بعض المهمومين تصيبه بلادة في تصرفاته.

2ـ شعور بالعزلة ورفض ممارسة الحياة الطبيعية.

3ـ فقدان الشهية للطعام وارتفاع في ضغط الدم.

4ـ الإحساس بالتوتر والقلق الزائد وأمراض القلب.