نوم النهار يقلل تعافي المرضى كبار السن

نوم النهار يقلل تعافي المرضى كبار السن

الوكالات - نيويورك

اظهرت نتائج بحث جديد ان الفترة التي يستغرقها المسنون الذين يخضعون لاعادة تأهيل بالمستشفيات بعد اصابتهم بأزمات قلبية او جلطات او اصابات في النوم خلال النهار تعد مؤشرا رئيسيا على مدى استجابتهم لتعافي وظائف الجسم. وقالت الدكتورة كاثي ايه. اليسي التي اشرفت على الدراسة "نظرا لان التعافي الوظيفي هو الهدف الرئيسي لاعادة التأهيل اردنا ان نرى ما اذا كان تشوش النوم خلال فترة اعادة التأهيل سيؤثر على التعافي الوظيفي على الفور وعلى المدى الطويل للاشخاص المسنين". وجرى توثيق اوقات النوم بالاستعانة بأداة يتم ارتداؤها في المعصم لمدة سبعة أيام وليالي متتالية. وفي المتوسط نام الاشخاص 55 في المئة من ساعات وقت الليل و16 في المئة من ساعات وقت النهار. ووجد الباحثون ان الوقت الذي قضي في النوم خلال النهار ارتبط بشكل كبير بأسوأ تعاف وظيفي فوري مثل ضعف الادراك وتكون هناك حاجة للعودة الى المستشفيات بعد دخول مركز لاعادة التأهيل. وكانت اقل ساعات في النوم اثناء النهار مؤشرا كبيرا على اكبر تعاف وظيفي في 3 اشهر.