انقطاع التنفس الانسدادي النومي هو الشكل الأكثر شيوعاً من اضطرابات التنفس المرتبطة بالنوم، ويتوقف تنفس المصابين بانقطاع النفس الانسدادي النوميK ثم يعود مرة أخرى بشكل متكرر أثناء نومهم.

ويمكن أن يحدث توقف التنفس لمدة 20 إلى 30 ثانية في المرة الواحدة، لعدة مرات طوال الليل. وعدم علاج انقطاع التنفس أثناء النوم يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بعدد من الأمراض، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري وبعض متلازمات الصداع.

ونستعرض فيما يلي، أبرز العلامات التحذيرية لانقطاع التنفس أثناء النوم، التي تستدعي استشارة الطبيب، عند ملاحظتها؛ بحسب (24ae):

1- الشخير

تحديداً الشخير بصوت مرتفع جداً، بدرجة تعوق نومك أو نوم الآخرين وتشعرك بالاختناق.

2- الاستيقاظ المفاجئ

وتحديداً الاستيقاظ من النوم لاهثاً أو مختنقاً بشعور الرعب والرهبة.

3- انقطاع النفس

المقصود هنا توقفات متكررة في التنفس أثناء النوم تجبرك على الصحو.

4- النعاس الشديد

كثرة التثاؤب والخمول خلال النهار وعدم التركيز، وقد يؤدي ذلك إلى النوم أثناء العمل أو مشاهدة التلفزيون أو حتى قيادة السيارة.