نشر موقع Nutrabay، خمسة أنواع من الحساء، قال إن الخبراء يؤكدون، أنها صحية ومغذية ومشبعة ولا تؤدي لزيادة الوزن، وذات قيمة غذائية عالية، تساعد على الالتزام بتغذية الجسم بالعناصر المفيدة والمغذية وشهية المذاق، هي:

مرقة الخضراوات

شوربة العدس

حساء الدجاج والخضراوات

شوربة السبانخ والكالي

حساء الكينوا