في ظل موجة الحر التي تغزو العالم، يصبح الجسم أكثر عرضة للإصابة بضربة الشمس ويتضاعف خطر الإصابة بنوبة قلبية قاتلة.

وفي هذا الإطار، قدّم خبراء 5 خطوات للوقاية من خطر التعرض لنوبات قلبية وهي:

زيادة كمية السوائل

زجاجة ماء قابلة لإعادة الاستخدام

الشرب بعد كل وجبة

التحفيز على شرب الماء

التقليل من تناول الكافيين