5 فئات ممارسة الركض خطر عليهم
الثلاثاء / 17 / محرم / 1446 هـ الثلاثاء 23 يوليو 2024 01:30
«عكاظ» (جدة) okaz_online@
أوضحت الخبيرة والاختصاصية الروسية سفيتلانا مالينوفسكايا، أن هناك مخاطر جمة من ممارسة الركض أو الجري السريع على بعض الأشخاص الذين يعانون من عوارض ومشاكل صحية مختلفة.
وجاءت تصريحات مالينوفسكايا، خلال مقابلة خاصة مع وكالة «سبوتنيك»، قالت فيها: إن الجري السريع والركض لا يكون مفيداً بالمطلق، بل هو ممنوع على بعض الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية وأبرزهم:-
مرضى القلب
مرضى هشاشة العظام
أصحاب الوزن الثقيل
من لديهم تشوه في القدمين
مرضى المفاصل والهيكل العظمي
وجاءت تصريحات مالينوفسكايا، خلال مقابلة خاصة مع وكالة «سبوتنيك»، قالت فيها: إن الجري السريع والركض لا يكون مفيداً بالمطلق، بل هو ممنوع على بعض الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية وأبرزهم:-
مرضى القلب
مرضى هشاشة العظام
أصحاب الوزن الثقيل
من لديهم تشوه في القدمين
مرضى المفاصل والهيكل العظمي