5 أطعمة بسيطة تساعد في تأمين صحة الكلى
الخميس / 11 / جمادى الآخرة / 1446 هـ الخميس 12 ديسمبر 2024 03:18
«عكاظ» (جدة) OKAZ_online@
تُعد الكلى من الأعضاء الحيوية التي تحتاج إلى رعاية خاصة للحفاظ على وظائفها وتنقيتها للجسم من السموم. يمكن للنظام الغذائي أن يلعب دورًا كبيرًا في دعم صحة الكلى، وتقليل مخاطر الإصابة بالمشكلات المرتبطة بها. هذه 5 أطعمة مفيدة لصحة الكلى:
أسماك السلمون والتونة
الكرنب
الفلفل الحلو
التوت البري
التوت الأزرق
أسماك السلمون والتونة
الكرنب
الفلفل الحلو
التوت البري
التوت الأزرق