فوائد الشمر:

منوعات

يحسن عملية الهضم

يقوي صحة القلب

يخفف آلام المعدة

مقالات مشابهة

دراسة أمريكية تكشف سبباً خفياً وراء فقدان السمع

بكتيريا عمرها 5000 عام تتحدى 10 مضادات حيوية حديثة

زلزال بقوة 5.6 درجة يهز شمال شرق تايوان دون تسجيل أضرار أو إصابات

المكسيك تنشر 10 آلاف عسكري بعد مقتل «إل مينتشو».. هل يتأثر مونديال 2026؟