كيف يستعد الصائم لصيام صحي دون مشكلات أو مضاعفات، خصوصا مرضى سكر الدم والسمنة. يرى رئيس الجمعية السعودية للسكر والغدد الصماء عبدالعزيز التركي ضرورة تبني أنماط صحية سلوكية أثناء الصيام. ويطالب أمين عام الجمعية الدكتور كامل سلامة بأهمية التخطيط لمرضى السكري قبل بداية الشهر مع أخذ مشورة الفريق الطبي قبل بدء الصوم، بمراجعة الخطة العلاجية وتعديل الأدوية من حيث الجرعات والأوقاف، ومراجعة الخطة الرياضية والغذائية، ووضع برنامج لمراقبة مستوى سكر الدم خلال الشهر.
ورأى سلامة أن الالتزام بالخطط العلاجية وعدم الإسراف في تناول الطعام خصوصا الوجبات الدسمة والغنية بالنشويات أحد الحلول لتجنب ارتفاع مستويات السكر، مطالبا مرضى السكري الذين يعانون من الفشل الكلوي أو أمراض القلب أو اضطرابات في اعتدال مستويات السكر أو المرضى المعرضين لخطر الانخفاض المتكرر في مستويات سكر الدم وإصابتهم بالغيبوبة بضرورة مراجعة الطبيب قبل شروعهم في الصوم.
ورأى سلامة أن الالتزام بالخطط العلاجية وعدم الإسراف في تناول الطعام خصوصا الوجبات الدسمة والغنية بالنشويات أحد الحلول لتجنب ارتفاع مستويات السكر، مطالبا مرضى السكري الذين يعانون من الفشل الكلوي أو أمراض القلب أو اضطرابات في اعتدال مستويات السكر أو المرضى المعرضين لخطر الانخفاض المتكرر في مستويات سكر الدم وإصابتهم بالغيبوبة بضرورة مراجعة الطبيب قبل شروعهم في الصوم.