-A +A
سعاد الشمراني (الرياض)
كشفت الأخصائية هياء المعاوي أن دراسة أجرتها جامعة الملك عبدالعزيز على 5000 شخص من الجنسين من مختلف مناطق المملكة، بينت أن نسبة هشاشة العظام في النساء 44 في المائة والرجال 32 في المائة.
وأرجعت المعاوي أسباب هشاشة العظام إلى نقص الكالسيوم بالعظام نتيجة عدم التعرض للشمس وقلة تناول الغذاء الذي يحتوي على فيتامين د، وقالت في محاضرتها في مستشفى النقاهة بالرياض بعنوان الوقاية من هشاشة العظام يوم أمس، إن هشاشة العظام تشكل هاجسا كبيرا على مستوى العالم ويصاب بهذا المرض 10 ملايين شخص كل عام على مستوى العالم، وبلغ من يعانون بنقص الكثافة العظمية 34 مليونا ويبلغ تكلفة الخدمات الصحيه 19 بليون دولار ويتوقع الخبراء في عام 2025 أن تزيد كلفة الخدمات الصحية 25 بليونا، وبينت أن الوقاية من هشاشة العظام تتطلب من كبار السن تناول ما يقارب 1200 جم من الكالسيوم و 800 ــ 1000 وحدة من فيتامين د، بالإضافة إلى ممارسة تمارين التقوية على زيادة كثافة العظام ومنع حدوث الكسور  في الظهر.