-A +A
حسام الشيخ (جدة)
hussamalshikh@

ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف يصيب أجسادنا بأمراض عديدة، ما يلزمنا الاستعداد لهذه التغيرات، لتجنب الإصابة بالإعياء أو الأعراض المرضية. وتشير أخصائية أمراض الباطنة الدكتورة سمر جميل إلى أن أجسامنا تختلف في تقبلها لاختلاف درجات الحرارة وتقلبات الجو، ما يعني ضرورة تهيئتها للتأقلم مع تقلبات المناخ، إذ إن الجسم الذي يعاني من إعياء، وضعف المناعة، لا يمكنه تحمل درجات الحرارة المرتفعة بشكل طبيعي، دون الشعور بالخمول والكسل، والإصابة بالدوخة، وانخفاض ضغط الدم، ما يستوجب رفع مناعة الجسم. وهناك ست نصائح مهمة لا بد من اتباعها لمواجهة هذا الطقس القاسي.