يتعرض غالبية الناس بين حين وآخر للإصابة بحرق اللسان، فمن منا لم تصب لسانه لسعة المشروبات الساخنة وتحرمه لذة الاستطعام لفترة محدودة بما يأكل أو يشرب، وحول ذلك نصح طبيب الأسنان في أستور سميل في نيويورك الدكتور يونجونغ جو باتباع قواعد ذهبية نشرها موقع «dailymedicalinfo»، من شأنها تخليص صاحبها من تفاقم الحرق وتسريع عملية الشفاء التي عادة ماتكون من الدرجة الأولى، موضحاً أن اللسان يشفى بسرعة أكبر من سطح الفم، لأنه يحتوي على معظم إمدادات الأوعية الدموية في الجسم، ولذلك يمكن أن يكون ألم الحرق أكثر حساسية من أجزاء أخرى من الجسم، إذ إنه لا يوجد دهون بين الجلد والعظام، ولذلك قد يتخذ ذلك يومين أو ثلاثة، ونصح باتباع خمس قواعد لعلاج حرقة اللسان هي «تناول أطعمة لينة والبعد عن المقرمشات والمكسرات، وتجنب الأطعمة الحارة أو الساخنة أو الباردة جدا، والابتعاد عن المشروبات الحمضية، اجعل الصودا والقهوة خارج قائمة طعامك لمدة يومين على الأقل، حافظ على نظافة فمك بغسول فم مناسب».