-A +A
«عكاظ» (ميونيخ) okaz_online@
كشف رئيس الجمعية الألمانية لصحة الرجل البروفيسور فرانك زومر، أن الرجال يتعرضون أيضا لما يعرف بـ«سن اليأس»، موضحاً أنه يحدث بسبب هرموني في المرحلة العمرية بين 50 و60 عاماً، إذ يتراجع إنتاج الجسم من هرمون الذكورة التستوستيرون، فتتراجع الرغبة الجنسية، ويعاني من مشاكل متعددة في الخصوبة، بالإضافة إلى تدهور القوة العضلية، وزيادة محيط الخصر، ودهون البطن. وأضاف أن بعض الرجال يشتكون أيضاً من التعرق الشديد، واضطرابات النوم، والتوتر النفسي، والتقلبات المزاجية. وأشار بحسب موقع «أي.إي 24» إلى أنه يمكن مواجهة متاعب اليأس لدى الرجل بالعلاج الهرموني، أي إمداد الجسم بهرمون «التستوستيرون»، إضافةً إلى اتباع أسلوب حياة صحي أساسه التغذية الصحية، وممارسة تمارين تقوية العضلات، كما يمكن أيضاً اللجوء إلى تقنيات الاسترخاء لمواجهة التوتر.