-A +A

5 خطوات.. تحمي البشرة من الشيخوخة المبكرة بطرق طبيعية:

• الترطيب اليومي بماسك ماء الورد الطبيعي وزيت بذور الجوجوبا، ما يحفظ الخلايا

• تنظيفها برفق بعد المكياج مرتين يوميا، ووضع مستحضر التسمير الذاتي بدلا من أشعة الشمس

• تجنب تعابير الوجه المتكررة (باسم أو غاضبة)

• العناية بالعينين باستخدام كريم ترطيب يمنع ظهور التجاعيد حولها

• ممارسة الرياضة 3 مرات أسبوعيا ما يحسن الدورة الدموية ويساعد البشرة على محاربة الشيخوخة

لقراءة الموضوع كاملا.. من هنا