-A +A
«عكاظ» (الطائف)

أقام مجمع الجفر التعليمي صباح اليوم برنامج المشي الصحيح، ضمن نشاطات جماعة التربية البدنية والصحة، وذلك تحت إشراف معلم الرياضة بالمجمع فالح القثامي وبمشاركة قائد المجمع ماجد العصيمي، وعدد من معلمي المجمع والطلاب، حيث بين مقيم الفعالية القثامي بأن النشاط عبارة عن تعريف لأهمية رياضة المشي على الجسم، وقال في تدشين النشاط بأن الأنسان الطبيعي هو من يستطيع المشي يوميا لـ 10 آلاف خطوة كحد أدني لتأثير ذلك على الصحة العامة، ونسبة الدهون والنشويات في الجسم، مضيفا بأن المشي يعتبر الرياضة الأفضل على الاطلاق، لأهميتها في تعديل المزاج والخروج عن ضغوط الحياة اليومية، وفِي ختام النشاط قدم قائد المجمع شكره للمعلمين والطلاب وخص بذلك منظم الفعالية.