نظم مركز الرعاية الصحية الأولية بالزيماء برنامجاً توعوياً وتثقيفياً للتوعية بمخاطر وأضرار سرطان الثدي، برعاية المدير التنفيذي للتمريض بالتجمع الصحي بالمنطقة الغربية الدكتورة إلهام العتيق.
واستعرض البرنامج التثقيفي الطرق والوسائل التي يجب على الجميع اتباعها للوقاية من سرطان الثدي والمتمثلة في تناول الغذاء الصحي، والرضاعة الطبيعية، وتجنب زيادة الوزن، والإنجاب المبكر، ممارسة النشاط البدني، وتجنب المعالجة الهرمونية، والكشف المبكر في حال وجود علاقة وراثية، والابتعاد عن الضغوط النفسية، والابتعاد عن التدخين، والكشف بالماموغرام كل سنتين من عمر الـ40 سنة، متمنياً لمرتاديه السلامة من مكروه.
واستعرض البرنامج التثقيفي الطرق والوسائل التي يجب على الجميع اتباعها للوقاية من سرطان الثدي والمتمثلة في تناول الغذاء الصحي، والرضاعة الطبيعية، وتجنب زيادة الوزن، والإنجاب المبكر، ممارسة النشاط البدني، وتجنب المعالجة الهرمونية، والكشف المبكر في حال وجود علاقة وراثية، والابتعاد عن الضغوط النفسية، والابتعاد عن التدخين، والكشف بالماموغرام كل سنتين من عمر الـ40 سنة، متمنياً لمرتاديه السلامة من مكروه.