كيف نحمي الأطفال من الاكتئاب؟
يجيب الأخصائي النفسي خالد الغامدي بأن الاكتئاب مرض خطير وهو إحساس أن الحياة لا طعم لها وبتالي التفكير في الانتحار، مشيراً إلى أن أعراضه تتضح بالعزلة والبكاء الدائم، التفكير في إيذاء النفس.
وينصح الغامدي بمتابعة الطفل العدواني الحامل للاكتئاب بحيث يكون تحت أنظار الأسرة وإرشاده بالحذر من الأشياء الخطرة مثل الكهرباء والنار وإقفال المطبخ وإبعاد الأدوات الحادة وإشغال وقته بالألعاب وخاصة الرياضية، والنزول إلى مستوى عقله وفكره من قبل الوالدين، وعدم جلوسه بمفرده.
ويرى الغامدي ضرورة إعداد برنامج يومي مختلف يشمل قراءة القصص وممارسة الألعاب الإلكترونية المقننة بحيث تكون محددة الوقت، ومشاركة الأم والأب الأطفال في اللعب، توكيل الطفل ببعض الأعمال المنزلية غير الشاقة بحيث تكون تحت تصرفه مع توزيع المهمات بين الأطفال.
يجيب الأخصائي النفسي خالد الغامدي بأن الاكتئاب مرض خطير وهو إحساس أن الحياة لا طعم لها وبتالي التفكير في الانتحار، مشيراً إلى أن أعراضه تتضح بالعزلة والبكاء الدائم، التفكير في إيذاء النفس.
وينصح الغامدي بمتابعة الطفل العدواني الحامل للاكتئاب بحيث يكون تحت أنظار الأسرة وإرشاده بالحذر من الأشياء الخطرة مثل الكهرباء والنار وإقفال المطبخ وإبعاد الأدوات الحادة وإشغال وقته بالألعاب وخاصة الرياضية، والنزول إلى مستوى عقله وفكره من قبل الوالدين، وعدم جلوسه بمفرده.
ويرى الغامدي ضرورة إعداد برنامج يومي مختلف يشمل قراءة القصص وممارسة الألعاب الإلكترونية المقننة بحيث تكون محددة الوقت، ومشاركة الأم والأب الأطفال في اللعب، توكيل الطفل ببعض الأعمال المنزلية غير الشاقة بحيث تكون تحت تصرفه مع توزيع المهمات بين الأطفال.