حافظ على روتين يومي متوازن للنوم
اعتمد الاسترخاء وتجنب المحتوى السلبي
ابحث في الآثار الجانبية للأدوية اليومية
اعتمد الاسترخاء وتجنب المحتوى السلبي
ابحث في الآثار الجانبية للأدوية اليومية