قالت دراسة جديدة: إن الذين يقضون الليل يقظين أكثر عرضةً للإصابة بمرض السكري بنسبة 72%، مقارنة بمن ينامون ويستيقظون مبكراً. وقلّ الخطر إذا كان الشخص يعمل ليلاً.
ووجدت الدراسة التي أجريت في مستشفى بريغهام والنساء، أن محبي السهر أكثر عرضةً بنسبة 19% للإصابة بالسكري حتى عند أخذ عوامل الخطر المرتبطة بنمط الحياة في الاعتبار.
وبحسب (مديكال نيوز توداي)، تبين إذا تطابق جدول عمل الشخص مع ميوله الليلية، انخفض هذا الخطر.
وقالت الباحثة الرئيسية الدكتورة سينا كيانرسي : «وجدنا أن الذين يسهرون الليل هم بشكل عام أكثر عرضة لنمط حياة غير صحي».
وأضافت: «كانوا أكثر عرضةً لنظام غذائي سيئ، وأن يكون لديهم وزن غير صحي وأن يكونوا أقل نشاطاً بدنياً، كما كانوا أكثر ميلاً للتدخين وتناول الكحول، وينامون بشكل سيئ».
ووجدت الدراسة التي أجريت في مستشفى بريغهام والنساء، أن محبي السهر أكثر عرضةً بنسبة 19% للإصابة بالسكري حتى عند أخذ عوامل الخطر المرتبطة بنمط الحياة في الاعتبار.
وبحسب (مديكال نيوز توداي)، تبين إذا تطابق جدول عمل الشخص مع ميوله الليلية، انخفض هذا الخطر.
وقالت الباحثة الرئيسية الدكتورة سينا كيانرسي : «وجدنا أن الذين يسهرون الليل هم بشكل عام أكثر عرضة لنمط حياة غير صحي».
وأضافت: «كانوا أكثر عرضةً لنظام غذائي سيئ، وأن يكون لديهم وزن غير صحي وأن يكونوا أقل نشاطاً بدنياً، كما كانوا أكثر ميلاً للتدخين وتناول الكحول، وينامون بشكل سيئ».